Benessere Di Primavera: Mente

Benessere di primavera: mente

Qualche settimana fa, nel mio precedente articolo sul benessere del corpo in primavera, vi ho raccontato di come sia importante alleggerirsi fisicamente da tutte le scorie accumulate durante i mesi freddi. Questo è utile non solo per un corretto funzionamento del nostro organismo, ma anche per il mantenimento dell’equilibrio nella nostra dimensione olistica. La primavera, infatti, è la stagione che maggiormente vibra delle energie dell’Elemento Aria e, di conseguenza, per estensione simbolica, è associata alla dimensione mentale della persona. E…

Oracolo Delle Erbe Maggio

Oracolo delle erbe maggio

Le piante hanno molto da dirci: consigli preziosi e saggi che possono realmente cambiare la nostra vita e il nostro modo di guardare alla Natura. Tale convinzione si pone alla base del mio lavoro, per questo motivo, tra le novità del mio blog, ho voluto inserire simpatico gioco per invitarvi ad ascoltare maggiormente il sussurro del mondo vegetale. Ovviamente le piante non comunicano con noi attraverso le parole, ma lo fanno attraverso la simbologia racchiusa nel loro aspetto e/o caratteristiche…

Luna Piena Di Maggio: Luna Dei Fiori

Luna Piena di Maggio: Luna dei Fiori

Domani notte alle 23.43 sarà di nuovo Luna Piena. La Luna Piena di maggio - la Luna dei Fiori - è il periodo ideale per sperimentare una particolare pratica di rigenerazione energetica (che adoro): il "Bagno di Rifiorimento". In primavera, circondati dalla gloriosa rinascita della Natura, sorge spontaneo il desiderio di sentirsi freschi, in forma e affascinanti, ma spesso la realtà è molto diversa: ci sentiamo stanchi da tutta la mole di lavoro portata avanti durante i mesi passati e…

Meditazione “Il Fiore Interiore”

Meditazione “Il fiore interiore”

Non è un caso se la primavera viene chiamata “la stagione dei fiori”.  Se ci guardiamo intorno in questo periodo, è impossibile non notare la moltitudine di boccioli che, schiudendosi, ci colmano della loro grazia e bellezza. E anche nella nostra interiorità è tempo di rifiorire e ritrovare quello stato di delicata armonia personale che ci aiuta a vivere al meglio le energie di questo periodo. Proprio a questo scopo ho ideato una meditazione da sperimentare in questi giorni dopo…

Tempo Di Beltane

Tempo di Beltane

Eccoci arrivati a un nuovo momento di passaggio della Ruota dell’Anno: domani - 1 maggio - sarà l’antica festa di Beltane, successivamente chiamata Calendimaggio, durante la quale si celebra la dolce pienezza della stagione primaverile. Se con Ostara, l’Equinozio di Primavera, abbiamo infatti festeggiato il principio della stagione, con Beltane celebriamo invece il suo cuore pieno. La simbologia della festa è principalmente connessa alle energie di potenziale creativo caratteristiche di questo periodo. In Natura è infatti il momento in cui…

Benessere Di Primavera: Corpo

Benessere di primavera: corpo

La dimostrazione d’amore più grande che possiamo dare al nostro corpo in primavera è una e solo una: depurazione. Avrei voluto scriverlo in caratteri cubitali, ma faccio i conti con le leggi fisiche dello spazio dei monitor e lo metto solo un po’ in grande :-) La depurazione primaverile deve avvenire principalmente nell’ambito dell’alimentazione: la famigerata "dieta detox". Per alcuni il solo nome è fonte di terrore, lo so, ma niente panico: non è necessario passare da un estremo all’altro.…

Ecospiritualità Per Il Benessere Olistico

Ecospiritualità per il benessere olistico

Avevo annunciato che tra le novità del mio nuovo blog ci sarebbero stati degli articoli dedicati ai rimedi naturali per il benessere psicofisico, mettendo a vostra disposizione anche le mie conoscenze di naturopata. Ci siamo, dunque. Ho deciso di non inserire in questo contesto articoli troppo tecnici; quello che vorrei offrirvi, infatti, sono piccoli spunti pratici che potrete inserire nella vostra quotidianità per condurre uno stile di vita sempre più in armonia con i ritmi di natura. Se condividete il…

Danzare Con La Luna

Danzare con la Luna

Qualche articolo fa vi ho parlato della Ruota dell’Anno, nonché  dei benefici che la presa di consapevolezza e la celebrazione del ciclo stagionale possono donarci. Oggi vorrei invece parlarvi di un altro ciclo naturale che influenza la nostra vita: quello lunare. Da punto di vista astronomico, la Luna è un astro satellite della Terra. Sotto l’aspetto simbolico, la Luna è invece uno dei 7 Pianeti della tradizione astrologica; rappresenta il femminile, le energie ricettive, l’inconscio, la dimensione onirica. La Luna…

Meditazione Con I Semi Dei Desideri

Meditazione con i Semi dei Desideri

Siamo di nuovo in fase di Luna Crescente e il weekend si avvicina. È tempo di dedicarsi al giardinaggio e di affidare alla terra i i vostri semi per la Semina dei Desideri. Alcuni di voi, nei giorni scorsi, mi hanno chiesto “Che cosa succede se poi i miei semi non crescono?”. Domanda legittima; se affidiamo a dei semi le nostre speranze per il futuro, è lecito volersi assicurare che tutto vada per il meglio. Se i semi che avete…

La Semina Dei Desideri

La Semina dei Desideri

Come ho raccontato nel mio articolo precedente, tra i simboli principali dell'Equinozio di Primavera troviamo i semi, i quali rappresentano la potenzialità, ovvero tutta la rosa di possibilità che sta all'inizio di un nuovo ciclo vitale. Inoltre, il seme è il veicolo attraverso cui una specie può perpetuarsi. Non si tratta di un caso, quindi, se uno dei metodi celebrativi più amati per festeggiare l’Equinozio di Primavera è proprio legato alla semina. Una “semina dei desideri” per l’esattezza. Il concetto…